Аюрведа
Особенности
При обилии природных красот и интересных культурных особенностей Шри Ланка может покорить и завладеть вниманием любого путешественника. Однако, для самых неутомимых здесь найдутся и другие виды досуга. Ведь Шри Ланка — это страна серфинга, дайвинга и удивительной аюрведы.
Поэтому, насладившись вволю изучением достопримечательностей, советуем перейти к другим видам отдыха. Только так вы сможете познать все грани волшебного острова.
Аюрведа пришла к нам (а точнее к ним — ланкийцам) из Индии и помогает людям быть здоровыми и счастливыми уже более 1500 лет. Это слово дословно означает «значение жизни», «принцип жизни», или «длинная жизнь» и «veda» — знание, и является видом альтернативной медицины.
История
Первые упоминания аюрведы, как вы уже догадались, есть именно в Ведах. По легенде, Аюрведа была частью откровения святых мудрецов, которые обрели всеобъемлющее знание о Вселенной около семи тысяч лет назад.
В Ведах указывается, что Брахма поведал тайны медицины Дакше, одному из богов-демиургов. Дакша передал знание божественным близнецам Ашвинам, которые стали «великими врачевателями» и позже изложили его Индре. Индра передал свои знания ученикам, в том числе Бхарадваджае, одному из семи индийских мудрецов.
Гармония
Аюрведа ориентирована на достижение каждым человеком гармонии, «непрерывного счастья» и рассматривает человека как часть Вселенной, состоящего с ней в теснейшей мистической взаимосвязи. Согласно «Чарака Самхита»,«сама жизнь» определена как «комбинация тела, органов восприятия, ума и души, фактора, ответственного за предотвращение распада и смерти, который сохраняет тело в течение долгого времени, и ведёт процессы возрождения».
Про Аюрведу на Шри Ланке можно говорить часами. Ведь она считается одним из мировых центров этого метода лечения. Главное, правильно подготовиться — Аюрведа не терпит спешки, и состояние ваших мыслей и образ жизни в момент лечения играют немаловажную роль.
Мини-факты
Кстати, аюрведа считает, что вкусы продуктов или трав имеют определенные физиологические эффекты и применяются в системе диагностики и лечения.
- Сладкий (Madhura) — Сладкие продукты кормят, охлаждают, увлажняют, смазывают, и увеличивают вес
- Кислый (Amla) — Кислые теплые продукты, смазывают, и увеличивают вес
- Соленый (Lavan) — Соленые теплые продукты, стимулируют, смягчают, смазывают, и увеличивают вес
- Горький (Katu) — Горькие продукты, прохладные, сухие, очистительные и уменьшают вес
- Острый (Tikta) — Острые продукты, теплые, сухие, стимулируют, и уменьшают вес
- Вяжущий (Kasaya) — Вяжущие продукты, прохладные, сухие, уменьшают неподвижность